تأثيراستخدام طريقة تدريبية مقترحة لتطويرالقوة المميزة بالسرعة للذراعة الضاربة في التنس للأعمار (14-16 سنة)

Abstract

يهدف هذا البحث، إلى أعداد وسيلة تدريبية لتطوير القوة المميزة بالسرعة للذراع الضاربة، ومعرفة أثرها في تطوير المهارات الأساسية (ألإرسال، والضربة الأمامية والخلفية في التنس الأرضي) وتحدد مجتمع البحث من اللاعبين الشباب بأعمار (14-16)سنة واختار الباحث العينة بالطريقة العشوائية، من نادي بابل الرياضي، وبواقع (20) لاعب تم تقسيمهم إلى مجموعتين؛ احدها ضابطة والأخرى تجريبية .و لتحقيق أهداف البحث وفروضه استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين، واستعان الباحث ببعض الوسائل والأدوات لاعانتة في اتمام البحث، وأجرى الباحث عملية التجانس والتكافؤ لعينة البحث، ليكون البدء بخط شروع واضحة، ومن ثم أجرى أختباراتة القبلية بتاريخ ( 22/ 8/2013) ثم بدء بتجربة الرئيسة والتي أستمرت ( 8 أسابيع ) وبواقع (3) وحدات تدريبية أسبوعيا وبعد الانتهاء من أتمام المنهج قام الباحث بأجراء الاختبارات البعدية لمجموعتين البحث بتاريخ (17/ 10/ 2013 ) وقام باستخراج النتائج بالاستعانة ببعض الوسائل الإحصائية (الإنحرافات المعيارية وقيمة (تي) المحتسبة والوسط الحسابي)، ومن ثم تم عرضها بواسطة جداول، ووضعها في الباب الرابع ومن خلالها تواصل الباحث إلى مجموعة من الاستنتاجات والتي من أهمها: 1- أن الوسيلة التدريبية كان لها أثر ايجابي في تطوير القوة المميزة بالسرعة أو بعض المهارات الأساسية (الإرسال ، والضربة الأمامية والخلفية في التنس الأرضي). 2- أوصي الباحث بأجراء دراسات مشابهة وعلى عينات أخرى.