Abstract:
هدفت هذه الدراسه لمعرفه مدي تأثير البرنامج العلاجي المقترح والمكون من التمرينات العلاجيه والليزر العلاجي منخفض الطاقه علي معدلات الألم بالمنطقه القطنيه وقوه عضلات البطن والظهر والرجلين ومرونه المنطقه القطنيه والمدى الحركي للعمود الفقري .
واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعه البحث ، وتمثل مجتمع البحث المستهدف من الذكور المصابين بالألم أسفل الظهر المحولين من قبل التأمين الصحي بمحافظه الإسكندريه ج . م . ع ، وقد تم اختيار العينه بالطريقه العمديه والبالغ حجمها 40 مصاب حيث قسمت إلي مجموعتين مجموعه تجريبيه ( 20 مصاب ) وطبق البرنامج العلاجي المقترح والمجموعه الضابطه ( 20 مصاب ) طبق البرنامج التقليدي .
وتمثلت أدوات البحث في قياس قوه عضلات البطن والظهر والرجلين ومرونه المنطقه القطنيه والمدى الحركي للعمود الفقري وقياس معدلات الألم بالمنطقه القطنيه .
نتائج البحث:
1 – وجود فروق داله إحصائيا بين المجموعه التجريبيه والمجموعه الضابطه في تحسين درجه الإحساس بالألم لصالح المجموعه التجريبيه .
2 – وجود فروق داله إحصائيا بين المجموعه التجريبيه والضابطه في تحسين قياسات ألمدي الحركي للعمود الفقري ومرونه المنطقه القطنيه وقوه عضلات البطن والظهر والرجلين لصالح المجموعه التجريبيه .
3 – استخدام التمرينات العلاجيه مع أشعه الليزر العلاجي منخفض الطاقه لهما تأثير ايجابي وفعال وسريع في عوده الوظائف الطبيعيه للعمود الفقري .
أهم التوصيات:
1 – الاهتمام بالتوعيه بالعادات القواميه الخاطئه وكذلك أسباب آلام أسفل الظهر وطرق الوقايه منها وعلاجها والتأكيد علي أهميه النشاط الحركي .
2 – الاسترشاد بالبرنامج العلاجي المقترح قيد الدراسه عند علاج الإصابه بالأم أسفل الظهر للحالات المماثله .
