DSpace JSPUI
DSpace preserves and enables easy and open access to all types of digital content including text, images, moving images, mpegs and data sets
Learn More
Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repository.sustech.edu/handle/123456789/19240| Title: | تصميم برنامج تدريبي مقترح لتنمية القوة الانفجارية لعضلات الارجل باستخدام تمرينات وزن الجسم للاعبي المنتخب الوطني للناشئين لكرة القدم بالسودان |
| Authors: | محمود, عوض يس احمد |
| Keywords: | القياس القبلي القياس البعدي الاختبارات السرعة |
| Issue Date: | 1-Dec-2017 |
| Publisher: | جامعة السودان للعلوم والتكنولوجيا |
| Citation: | محمود, عوض يس احمد.تصميم برنامج تدريبي مقترح لتنمية القوة الانفجارية لعضلات الارجل باستخدام تمرينات وزن الجسم للاعبي المنتخب الوطني للناشئين لكرة القدم بالسودان/عوض يس احمد محمود.-مجلة العلوم التربوية.-مج 18،ع 4.-2017.-مقال. |
| Abstract: | هدف البحث الي تصميم برنامج تدريبي لتنمية القوة الانفجارية لعضلات الارجل باستخدام تمرينات وزن الجسم للاعبي المنتخب الوطني للناشئين لكرة القدم بالسودان. استخدم الباحث المنهج التجريبي نظام المجموعه الواحده للقياس القبلي و البعدي, عينة البحث عمدية من جميع لاعبي المنتخب الوطني للناشئين لكرة القدم بالسودان وعددهم 22 لاعب, اداة جمع البيانات الاختبارات , اهم النتائج : توجد دلالة احصائية دالة لصالح القياس البعدي, نجاح البرنامج التدريبي باستخدام وزن الجسم لتنمية القوة الانفجارية للاعبين. اهم التوصيات: تشجيع المدربين على استخدام اسلوب التدريبات بوزن الجسم لتطوير القوة المميزة بالسرعة لما له من تأثير في تطوير الجانب البدني والمهاري من اجل الابتعاد عن الطرائق التقليدية. يفضل استخدام هذه التمرينات لما له من اثر في تطوير الجوانب المختلفة . |
| Description: | مقال |
| URI: | http://repository.sustech.edu/handle/123456789/19240 |
| Appears in Collections: | Volume 18 No. 4 |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| تصميم برنامج تدريبي .pdf | مقال | 858.08 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.