مقترح المتطلبات البدنية والفنية لتطوير مستوى أداء المنتخب القومي السوداني لكرة القدم

Abstract

هدفت هذه الدراسة للتعرف بعض المتطلبات البدنية وهي عناصر اللياقة البدنية خصائصها ومميزاتها والمتطلبات الفنية (مهارات أساسية) تطويرها واتقانها وخطط اللعب وتطبيق مبادئ التدريب ودورها في مستوى أداء الفريق القومي السوداني لكرة القدم. وقد تكونت عينة الدراسة من 15 من الخبراء والمدربين المختصين في مجال التدريب واللياقة البدنية واستخدم الدارس المنهج الوصفي وذلك لملائمته طبيعة الدراسة واستعان بوسائل جمع البيانات من مسح الكتب والمراجع العلمية والبحوث والدراسات السابقة واستطلاع آراء الخبراء عن طريق الاستبانة واجراء المقابلات الشخصية مع بعض الخبراء، ومن أهم النتائج التي توصلت اليها الدراسة هي المتطلبات البدنية (عناصر اللياقة) باعتبارها عناصر مهمة للعبة كرة القدم وهي: (القوة ، السرعة، التحمل، والرشاقة). كما تناول البحث المهارات الأساسية وأهميتها بالنسبة للاعبي كرة القدم وهي: (الدقة، المحاورة، التصويب، الخداع). و أثبت البحث ايضاً أهمية خطط اللعب الهجومية و الدفاعية بالنسبة للاعبي كرة القدم و تشمل هذه الخطط: (الإسناد الهجومي، تبادل المراكز، التغطية الدفاعية، الضغط على الخصم، اللعب علي التسلل.