DSpace JSPUI
DSpace preserves and enables easy and open access to all types of digital content including text, images, moving images, mpegs and data sets
Learn More
Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repository.sustech.edu/handle/123456789/5822| Title: | تأثیر برنامج تدریبي مقترح لتحسین مسافة قفزة البدایة لسباحي المسافات القصیرة بجامعة قطر |
| Other Titles: | THE EFFECTS APROPOSED TRAINING PROGRAMME TO IMPROVE THE STARTING JUMP FOR SHORT DISTANCE SWIMMERS AT THEUNIVERSITY OF QATAR |
| Authors: | عثمان, مجدي عبد الحلیم عبد الحلیم مشرف,-حسن محمد احمد عثمان |
| Keywords: | مسافة قفزة البدایة السباحه |
| Issue Date: | 1-Jan-2007 |
| Publisher: | جامعة السودان للعلوم والتكنولوجیا |
| Citation: | عثمان،مجدي عبد الحلیم عبد الحلیم.تأثیر برنامج تدریبي مقترح لتحسین مسافة قفزة البدایة لسباحي المسافات القصیرة بجامعة قطر/مجدي عبد الحلیم عبد الحلیم عثمان؛حسن محمد احمد عثمان المصري.-الخرطومجامعة السودان للعلوم والتكنولوجیا،كلية التربية الرياضية،2007-102ص:ايض؛28سم-ماجستير.: |
| Abstract: | یهدف هذا البحث للتعرف على أثر البرنامج التدریبي المقترح والمصمم من أجل تحسین مسافة قفزة البدایة لسباحي المسافات القصیرة بجامعة قطر . حیث استخدم الباحث المنهج التجریبي بأسلوب القیاس القبلي والبعدي على مجموعتین أحداهما تجریبیة والأخرى ضابطة ، وبلغ حجم عینة البحث ( ٢٨ ) طالبا تم اختیارهم بالطریقة العمدیة من مجتمع البحث الأصلي الذي یضم متسابقي المسافات القصیرة في السباحة للعام الد ا رسي ٢٠٠٥ م / ٢٠٠٦ م . وجاءت أهم النتائج في البحث على النحو التالي : ١. أن برنامج تنمیة القوة الممیزة بالسرعة لعضلات الرجلین قد أعطى دلالة تؤكد وجود فرق جوهري بین النتائج القبلیة والبعدیة لصالح النتائج البعدیة . ٢. أن تنمیة القوة الممیزة بالسرعة بالنسبة للمجموعات العضلیة للرجلین قد أدي إلى تحسن مستوى أداء السباحین في القدرة على البدء . ٣. البدء مهارة لها أهمیة في حسم نتیجة السباقات . وكانت من أهم التوصیات مایلي : ١. الأهتمام بتوفیر الأدوات الخاصة بتنمیة القوة الممیزة بالسرعة بالمسابح . ٢. عند استخدام التدریب بالأثقال یجب م ا رعاة الدقة في تقنیین الحمل حتى لا یؤدي إلى نتائج عكسیة . ٣. ضرورة الإهتمام بتدریبات تنمیة قوة الدفع بالرجلین لدي السباحین عن طریق تدریبات خاصة ، بجانب التدریب على أج ا زء مهارة البدء بأنواعها ( خاطف ، عادي ) . ٤. توفیر الأجهزة العلمیة في مختبر كلیة التربیة الریاضیة لد ا رسات وبحوث علم البیومیكانیك والتدریب علیها ، بالتعاون مع الكلیات العلمیة المختلفة بغیة الإفادة من خب ا رتها لد ا رسة مختلف نواقص الأداء الفني ولتطویر مستویات الإنجاز |
| Description: | رساله ماجستير |
| URI: | http://repository.sustech.edu/handle/123456789/5822 |
| Appears in Collections: | Masters Dissertations : Physical Education& Sports |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| البحث.pdf Restricted Access | بحث | 1.07 MB | Adobe PDF | View/Open Request a copy |
| مستخلص.pdf | مستخلص | 150.32 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.